von Maria Zoi Nanou, Eirini Theodora Boukla, Violetta Bechthold<\/p>\n\n\n\n
Wenn man an das Wort \u201eSchule\u201c denkt, kommt einem oft Folgendes in den Sinn: Stress, viele Hausaufgaben und wenig Freizeit. Das, was den Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fclern am meisten Sorgen bereitet, ist die Klassenarbeitsphase sowie das endg\u00fcltige Zeugnis, das man nach Hause bringt. Doch jetzt ist Schluss mit den tagelangen schlaflosen N\u00e4chten, den unvollst\u00e4ndigen Hausaufgaben und dem Satz: \u201eIch habe keinen Bock mehr auf Schule!\u201c.<\/p>\n\n\n\n
Wir haben es uns n\u00e4mlich zur Aufgabe gemacht, euch die Schulzeit etwas stressfreier zu gestalten, sodass ihr euch wieder wie Grundschulkinder f\u00fchlen k\u00f6nnt, die motiviert sind, vieles f\u00fcrs Leben lernen zu wollen.<\/p>\n\n\n\n
Fangen wir erst mal damit an, unsere Ziele zu reflektieren. Die Albert-Schweitzer-Schule (ASS) ist einGymnasium. Das bedeutet, dass f\u00fcr die Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler das Lernen anspruchsvoller als an anderen Schulformen ist, da der Stoff schneller und tiefgr\u00fcndiger erarbeitet und somit langfristig auf das Abitur hingearbeitet wird.<\/p>\n\n\n\n
Es hilft euch nicht, wenn ihr nur von Arbeit zu Arbeit lernt, dieses Wissen punktuell abruft und danach gleich wieder vergesst. Denn um langfristig gute Noten zu erzielen, erfordert es ein Verst\u00e4ndnis des jeweiligen Themas. Doch wie schafft man es, dies umzusetzen und nachhaltig zu lernen?<\/p>\n\n\n\n
TIPP 1<\/strong> \u2013 Habt ihr schon mal von der Lernmethode \u201erevenge studying\u201c geh\u00f6rt? Diese wird verwendet, um ein intensives und fokussiertes Lernen oder akademische Leistungen auszul\u00f6sen. Dabei bewertet ihr ein entt\u00e4uschendes Ergebnis oder einen R\u00fcckschlag nicht als Niederlage, sondern als Chance, euch oder anderen zu beweisen, dass ihr es besser k\u00f6nnt. Auf diese Art und Weise spornt ihr euch an und motiviert euch unterbewusst zum Lernen.<\/p>\n\n\n\n TIPP 2<\/strong> \u2013 Verabschiedet euch von toxischen Gewohnheiten. Dies bedeutet, kein last minute<\/em>-Lernen und auch kein einfaches Immer-wieder-Durchlesen eurer Notizen, ohne dass ihr bestimmte Lernmethoden anwendet. Daf\u00fcr gibt es einfache L\u00f6sungen, die ihr euch aneignen solltet, um langfristig positive Ergebnisse zu erzielen. Erstellt euch beispielsweise einen Wochenplan mit Fristen f\u00fcr Aufgaben und Lernzeiten, bevor ihr mit dem Lernen beginnt. Dabei ist es hilfreich, wenn ihr eure Lernsitzungen in kleinere, \u00fcberschaubare Abschnitte unterteilt, damit sie euch nicht \u00fcberfordern. Wenn ihr eher eine Nachteule seid, also abends besser lernt als morgens, dann achtet trotzdem darauf, dass ihr ausreichend Schlaf f\u00fcr den n\u00e4chsten Tag bekommt, weil ihr dann leistungsf\u00e4higer seid.<\/p>\n\n\n\n TIPP 3<\/strong> \u2013 Das Lernen an sich erfordert Konzentration und keine Ablenkung. Das hei\u00dft, ihr solltet euch jeweils nur auf ein Thema konzentrieren und nicht gleichzeitig mit dem Handy besch\u00e4ftigen. Findet heraus, welche Lernatmosph\u00e4re zu eurem Typ passt: Entweder spielt ihr im Hintergrund ruhige Musik ohne Text ab oder ihr schaltet Ger\u00e4uschkulissen komplett aus.<\/p>\n\n\n\n TIPP 4<\/strong> \u2013 Benutzt w\u00e4hrend des Lernens effektive Lerntechniken, wie z.B. active recall<\/em> oder spaced repetition<\/em>. Beim aktiven Lernen lest ihr euch eure Lernzettel durch und versucht anschlie\u00dfend alles aufzuschreiben oder aufzusagen, was euch noch in Erinnerung geblieben ist. Diesen Vorgang k\u00f6nnt ihr so oft wiederholen, bis ihr mit euren Antworten zufrieden seid. Spaced repetition<\/em> funktioniert \u00e4hnlich wie active recall,<\/em> nur dass ihr dabei den Lernstoff in Abst\u00e4nden wiederholt. Um ein Verst\u00e4ndnis der Aufgaben zu erlangen, k\u00f6nnt ihr mit verschiedenen Arbeitsmaterialien arbeiten, wie etwa mit eurem Schulbuch, Arbeitsheft oder auch Online Aufgaben. Ebenfalls k\u00f6nnt ihr im Internet nach Probetests suchen, um euch auf die jeweilige Arbeit vorzubereiten. Habt keine Scheu oder Angst, auch einmal eure Lehrerkr\u00e4fte nach weiteren Materialien oder Hilfe zu fragen. Wir sind uns sicher, dass sie euch gerne weiterhelfen. Eine weitere M\u00f6glichkeit w\u00e4re die Teilnahme an den ASS-Sprechstunden. Dort k\u00f6nnt ihr eure Fragen stellen und euch einen besseren \u00dcberblick verschaffen.<\/p>\n\n\n\n TIPP 5<\/strong> \u2013 Dar\u00fcber hinaus k\u00f6nnt ihr mit Lernapps auf eurem Handy arbeiten. So k\u00f6nnt ihr etwa Vokabeln ziemlich einfach lernen, wenn ihr daf\u00fcr quizlet <\/em>oder andere Apps verwendet, die \u00fcber eine Karteikartenfunktion verf\u00fcgen. So m\u00fcsst ihr nicht alles abschreiben. Dies spart Zeit und Nerven. Zudem k\u00f6nnt ihr euch Apps herunterladen, mit denen ihr eure Konzentration trainieren k\u00f6nnt. Die App Forest <\/em>erm\u00f6glicht es euch, einen Timer einzustellen. Mit jeder eingehaltenen Zeit wird ein B\u00e4umchen eingepflanzt, was ganz besonders motiviert, konzentriert zu lernen. Nach ein paar eingestellten Timern k\u00f6nnt ihr sogar einen ganzen Wald mit B\u00e4umen einpflanzen.<\/p>\n\n\n\n TIPP 6<\/em><\/strong> <\/em>\u2013 Bleibt positiv und konzentriert w\u00e4hrend eurer Reise. Der Schl\u00fcssel dazu lautet: einfach weitermachen. \u00dcberwacht euren Lernalltag, schaut, welches f\u00fcr euch die richtige Methode ist und nutzt diese, damit ihr aus euch die beste Version eurer selbst macht. Sicher f\u00e4llt euch die Umstellung am Anfang noch schwer, doch wenn ihr versucht, einige der genannten Lerntipps umzusetzen, habt ihr die Chance, euch zu verbessern und bessere Noten zu erzielen.<\/p>\n\n\n\n Probiert doch mal ein paar von unseren Tipps aus und lasst euch nicht entmutigen, wenn es nicht direkt klappt. \u00dcbung macht den Meister!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" von Maria Zoi Nanou, Eirini Theodora Boukla, Violetta Bechthold Wenn man an das Wort \u201eSchule\u201c denkt, kommt einem oft Folgendes in den Sinn: Stress, viele Hausaufgaben und wenig Freizeit. Das, was den Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fclern am meisten Sorgen bereitet, ist die Klassenarbeitsphase sowie das endg\u00fcltige Zeugnis, das man nach Hause bringt. 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